Mandelmjöl
🥜
Baljväxter och nötter
77%
Fett
15%
Protein
5%
Kolhydrater
3%
Fibrer
kolhydrater
protein
fett
fibrer
syror
alkohol
Fett:
53,1 g
Protein:
22,4 g
Kolhydrater:
7,4 g
Fibrer:
9,8 g
Välj vikt:
Per 100 g
Per 200 g
Per 300 g
Per 400 g
Per 500 g
Energi:
610 kcal
Kolhydrater:
7,4 g
varav
socker
:
4 g
Protein:
22,4 g
Fibrer:
9,8 g
Fett:
53,1 g
varav
mättat fett
:
4,2 g
varav
enkelomättat fett
:
33,4 g
varav
fleromättat fett
:
13,1 g
Vitaminer
Vitamin E
: 25,5 mg
212,5% av DRI
Riboflavin
: 0,96 mg
68,57% av DRI
Niacin
: 3,1 mg
19,38% av DRI
Folat
: 44,5 µg
14,83% av DRI
Tiamin
: 0,12 mg
10,91% av DRI
Vitamin B6
: 0,1 mg
7,14% av DRI
Vitamin A
: 0,2 RE
0,03% av DRI
Mineraler
Magnesium
: 280 mg
74,67% av DRI
Fosfor
: 520 mg
74,29% av DRI
Kalcium
: 270 mg
33,75% av DRI
Kalium
: 670 mg
33,5% av DRI
Zink
: 2,96 mg
29,6% av DRI
Järn
: 3,61 mg
25,79% av DRI
Kolhydrater
Socker
: 4 g
4,44% av DRI
Fett
Mättat fett
: 4,2 g
21% av DRI
Mer baljväxter och nötter
Bondbönor färska kokta u. salt
🥜 Baljväxter och nötter
Mungbönsgroddar
🥜 Baljväxter och nötter
Sojabönsgroddar
🥜 Baljväxter och nötter
Gröna bönor
🥜 Baljväxter och nötter
Källa: Livsmedelsverket